開箱文 分享訂房Kotoha Umamachi – 京都

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住宿補助

住宿比價網站

活動

商品訊息功能:

商品訊息描述酒店:

主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 廚房
  • 獨立浴室
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於東山
  • 清水寺 (1.2 公里)
  • 三十三間堂 (1 公里)
  • 祇園角 (1.4 公里)
  • 東本願寺 (2.1 公里)
  • 京都塔 (2.3 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

又到了台灣燈會大放光明的時候,交通部觀光局自1990年起舉辦燈會以來,每年燈會主燈造型皆以該年生肖為主題,由各縣市政府主辦,南投縣目前仍保留了「千禧金龍」及「龍駒騰躍」兩座主燈,讓縣民能夠見證昔日的美麗丰采。

據現場觀察,龍、馬主燈外觀維持良好。 2000年台灣燈會主燈,生肖屬龍的主題燈「千禧金龍」,原本在台北中正紀念堂廣場點燈,高17公尺,寬18公尺,以金龍環抱地球造型,寓意龍騰世界、呈祥獻瑞。

燈會結束後,移至南投中興新村國史館台灣文獻館園區,成為園區內顯眼的標誌意象,民眾入園時第一眼即可見到。睽違10餘年,「千禧金龍」雖不再是燈會主角,但隨著歲月流轉,依然精神奕奕地矗立在國史館園區。

2014年生肖屬馬,台灣燈會輪由南投縣主辦,馬年主燈「龍駒騰躍」,原本立於中興新村大操場主燈區,在整體燈效設計上,以全光學、科技性、綠能環保為設計主軸,造型設計以擅於奔跑登高的古代名駒「焉耆馬」為設計主軸,採龍駒之尊,登於台灣第一高峰玉山,超過20萬顆以上的LED燈泡,呈現璀璨亮麗的視覺饗宴。

南投縣觀光處副處長林秀梅指出,兩座主燈過去都由中華電信贊助,觀光局發交預算2000萬由地方政府主辦,其中高達23公尺,總重約30公噸的馬年主燈,由觀光處將燈座主體從中興新村大操場,移至南投縣會展中心外,成為南投著名的公共藝術地標。

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工商時報【袁顥庭╱台北報導】

素有科技產業奧斯卡之稱的百大科技研發獎(R&D 100 Awards)在台灣時間11月4日上午揭曉,在經濟部技術處及能源局支持下,台灣研發團隊共有6項技術獲獎,今年得獎數與麻省理工學院、陶氏化學並駕齊驅,並超越美國太空總署、通用汽車等。

這也是台灣科技專案研發連續第九度獲選全球百大科技研發獎,讓台灣科技研發、創新能力再度在國際發光發熱!

今年得獎技術分別為工研院的「iSmartweaR感知智慧衣」、開箱文「車用遠距浮空多屏抬頭顯示器」、「行動輔助機器人」、「可高速充放電鋁電池」、「SpeedPro製程優化軟體」,以及資策會的「視覺化導覽解決方案」。

全球百大科技研發獎資深評審委員提姆?史達特(Tim Studt)指出,工研院的創新技術能在全球百大科技遴選中脫穎而出,從產業觀點來看,是因工研院具備堅強的科技基礎,同時這些創新科技還可迅速獲業界採用及商業化量產,進而達到產品上市的目的。

經濟部技術處處長傅偉祥指出,多年來經濟部技術處持續透過科技專案支持前瞻技術、關鍵技術的創新研發,今年科專研發團隊獲獎數高達6項,是很難得的成績。根據統計,科專在104年度促進廠商投資約達新台幣506億,平均每投入1元的科技專案經費,可促成廠商投資3.7元,創歷年新高。今年科技專案技術再次傳出捷報,獲得全球百大科技研發獎國際指標性大獎,顯示科技專案研發的技術含金量。

工研院長兼資策會執行長劉仲明表示,技術開發是一條漫漫長路,此次獲獎是對研發人員鼓勵的里程碑,對後續技術的產業化也是很大的助力。每年申請全球百大科技研發獎的技術高達上千件,獲獎技術在激烈競爭中打敗很多競爭團隊,能夠脫穎而出是很大的肯定。

能源局副局長陳鈴慧表示,台灣正著重發展再生能源,工研院以能源相關科技「可高速充放電鋁電池」獲得全球百大科技研發獎,更顯得有非凡意義,未來若能發展成為儲能的應用技術,搭配再生能源發展,將可使台灣能源更有競爭力。

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住宿評價查詢 自助旅行訂房亞細亞會館 – 東京

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

旅遊大亨經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 亞細亞會館 – 東京

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酒店

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 175 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 5 間會議室
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於赤坂
  • 東京中城 (0.9 公里)
  • 東京鐵塔 (2.5 公里)
  • 根津美術館 (1.6 公里)
  • 住宿評價查詢

  • 森美術館 (1.7 公里)
  • 國會議事堂 (2.3 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者吳琬婷台北27日電)新竹光復中學學生扮納粹事件,凸顯時下青年對納粹認知不足,「公視主題之夜」節目將播出納粹紀錄片「安妮的集中營」,揭露納粹政權、集中營的真實與震撼。

「安妮的集中營」由恐怖大師希區考克(AlfredHitchcock)擔任腳本指導和剪輯,英美俄軍隊隨行攝影師拍攝,自1945年2月開始紀錄,真實呈現二戰期間8座集中營的情況。一名英國軍隊的攝影師曾經提到,希區考克在看過素材之後,因為心理受到太大驚嚇,必須離開工作室一個星期來平復心情,可見畫面之真實與震撼。

這個原本要作為「心理作戰」之用的政治宣傳影片,當年也因為擔心會引發德國人集體罪惡感,造成社會混亂而束之高閣。紀念德國集中營解放40週年時,美國公共電視PBS曾於1985年5月7日播出部分內容;直到2015年二戰結束70週年,PBS才全球首播完整版。

「安妮的集中營」片名是因拍攝地之一卑爾根伯森集中營,是二戰時期最著名的文學作品「安妮的日記」作者安妮法蘭克去世的地方,因而以之為名。

有鑒於近期台灣社會關注納粹議題,節目「公視主題之夜」特別安排於12月30日晚間10時,播出「安妮的集中營」(Memory of the Camps),提醒世人認清納粹的真實面貌。映後,也邀請台北大學歷史系副教授伍碧雯於節目中與主持人蔡詩萍進行對談,深度分析納粹政權、集中營等相關議題。1051227

中國時報【許家寧、楊漢聲╱花蓮報導】

香港快運航空「花蓮─香港」包機首航班機,昨天下午滿載180名港籍旅客抵達花蓮機場,月底前每周共計2班次往返,明年起更將增加到每周4班次,可望每月為花蓮帶來逾千萬商機,花蓮縣長傅?萁期盼藉由擴大兩地城市交流,帶動花蓮觀光產業。

飛行時間僅90分的「花蓮─香港」直航班機,昨日下午4時35分順利抵達花蓮航空站,傅?萁主持「首航啟動儀式」,與香港快運航空總裁馬志敏、總經理何泓蔚及華信航空總經理韓梁中,共同啟動象徵啟航的推進器,宣告花蓮、香港直航正式啟動。

馬志敏表示,香港快運自轉型營運後,3年來已陸續購置17台客機,載客率達88%,未來還會多增加2台最新型客機,提供來往亞太地區各重要城市,也盼香港、花蓮直航後,能為更多國際旅客提供更優質的航空服務。

傅?萁指出,花蓮天然資源豐沛、人文薈萃,極具觀光發展潛力,花蓮縣府早在520前積極布局,爭取香港、花蓮兩地直航,期盼藉由定期航線,擴大兩地城市交流,打通花蓮對國際城市航運通道,為近半年低迷不振的花蓮觀光產業注入活力。

促成香港、花蓮的定期航班的立委徐榛蔚認為,直航班機雖然與抵達桃園機場的飛行時間相當,但卻可讓東部民眾省去千里迢迢,遠赴桃園或高雄搭乘班機的車程與不便,同時更可讓想到花蓮觀光的國外旅客,能夠立馬從香港投入東台灣好山好水、美麗景緻的懷抱。

觀光處代處長彭偉族說,香港快運航空即日起以定期包機方式,每週2班直飛花蓮班次,單程票價只要1958元,目前至跨年前航班機位已全數銷售一空。

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酒店 飯店優惠訂房湘南第一 INN 飯店 – 藤澤

超值推

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要酒店擔心品質是否不錯

不過這次我住的 開箱文> 湘南第一 INN 飯店 – 藤澤

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湘南第一 INN 飯店 – 藤澤 的介紹在這邊

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 108 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 便利商店
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 可提供折疊床/加床
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 辻堂海濱公園 (1.6 公里)
  • 鵠沼海濱公園 (2.9 公里)
  • 茅崎市開高健紀念館 (3.7 公里)
  • 湘南海岸公園 (3.9 公里)
  • 遊行寺 (4.3 公里)

商品訊息簡述:

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(中央社記者盧太城台東縣20日電)台東縣歲末系列活動從今天傍晚點燈開始,包括迎雪晚會、電影院、歲末音樂會,還會有不定時的人工造雪,營造冬天的氣氛。

台東縣政府「105年臺東縣歲末系列活動-迎雪季」,將從今日一直延續到跨年。今天下午台東副縣長陳金虎在台東市新生公園點燈,揭開序幕。

從20日起至31日晚,有一系列精采有趣的相關活動及晚會,天天有節目、日日都精采。現場除有精心安排可全家參與同樂的活動。如歡樂電影院、童話故事劇場、迎雪工作坊 (每日限量提供人造雪、聖誕襪、薑餅屋DIY小物手作體驗)、音樂GOGO、金光閃閃晚會、迎雪音樂晚會及歲末音樂晚會、熊熊出沒及現場打卡送好禮等。

21日的金光閃閃晚會將有將有舒米恩、郭明龍(龍哥)等閃耀金曲獎、金鐘、金音獎光環的明星與大家同樂;25日迎雪音樂晚會也有在地優質團隊如台東回響樂團、杵音文化藝術團等現場演出。

31日歲末音樂晚會更邀請到許多專業且優質的團隊接力熱演,包括金曲歌王亂彈阿翔、彩虹姐姐、小阿妹簡語卉等,陪伴台東鄉親營造溫馨和樂的年節氛圍。1051220

為了鼓勵台灣的,室內設計與建築人才,第6屆亞洲設計獎,今天(30日)行頒獎典禮,今年(2016年)不但擴大國際參與,邀請30個國家,建築及室內設計系所系主任,參與比賽評審,更特別邀請普立茲克建築大獎得主,理察羅傑斯來台交流,他也是桃園機場第三航廈設計得標者。全球訂房網推薦

普立茲克建築獎得主理察?羅傑斯:「我們曾設計過很多個機場,但桃機是讓我們覺得最興奮的,機場航廈設計的關鍵之一,首先是必須讓機場,成為城市的一部分,不只是單一個機場建築物,必須與城市其他處產生連結。」

建築師伊凡?哈伯:「目前桃機第一與第二航廈,旅客乘載量越來越大,也越來越複雜,因此對我們來說,桃機的新航廈的設計理念,就是必須讓搭乘飛機的過程,越簡單越好,並且將舒適的感覺回饋到旅客身上,基於這樣的理念,我們設計了一座巨大,但是具有人性化特色的建築物。」

不只台灣,理察羅傑斯的作品遍及全球,而且都是地標型的建築,像是英國倫敦希斯洛機場第五航廈,還有法國巴黎龐畢度中心等。

他也是英國女王御用的建築設計師,走出在地化是理察作品的特色,他強調將文化與社會意涵,融入設計理念,而不是冷冰冰的建築物而已,這次應邀來台,希望能與台灣建築師、室內設計師,激盪出更多的火花。(民視新聞綜合報導)

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飯店訂房網推薦 高雄圓山飯店 – 高雄蜜月旅行

每年的這酒店個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 高雄圓山飯店 – 高雄

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小型家庭旅館

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 106 間禁煙客房
  • 2 間餐廳
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 6 座室外網球場
  • 24 小時商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱

闔家歡樂

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 兒童游泳池
  • 飯店內附設遊樂場
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 澄清湖風景區 (1.6 公里)
  • 中興塔 (2.7 公里)
  • 金獅湖風景區 (2.9 公里)
  • 覆鼎金保安宮 (3 公里)
  • 中正運動場 (4 公里)

商品訊息簡述:

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新北市政府為提昇本市河濱公園整體水岸景觀與改善自行車道動線,將八里左岸關渡大橋至觀音坑溪橋內尚未開闢之公有土地進行環境整頓,並設置停車場二處以提供民眾停車使用。目前已於竣工,歡迎市民朋友利用週飯店訂房網推薦休假期前往遊憩使用。

近年來自行車休閒活動風行,假日河濱公園人潮眾多,考量自行車道騎乘舒適性及人車分道之安全性,市府高管處於一○五年七月起辦理關渡大橋至觀音坑溪口自行車道瓶頸段改善,並利用新開闢之腹地增設停車場二處(共計九十格汽車停車格),藉此改善八里區自行車道部分路段通行不順暢與停車位不足等問題。

改善後的八里水岸將提供觀光遊客更舒適、新穎、便利的水岸漫遊體驗,展現河濱新風貌,歡迎所有的市民多加利用。

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酒店 GOEN LOUNGE

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是GOEN LOUNGE&STAY – 枚方

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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第一次出國訂房比價

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主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 枚方市中心
  • 意賀美神社 (0.8 公里)
  • 淀川資料館 (0.8 公里)
  • 百濟寺蹟公園 (1.2 公里)
  • 市立枚方宿鍵屋資料館 (1.4 公里)
  • 枚方公園 (2.5 公里)

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景點民宿

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(中央社記者戴雅真台北23日電)復興航空無預警停飛宣布解散,行政院長林全今天下午召集跨部會會議。行政院發言人徐國勇會後表示,法務部已凍結復興航空新台幣12億元信託金,其中6億元將支付勞工資遣費。

林全下午召集跨部會會議,交通部、民航局、華航、勞動部、證交所、金管會、財政部、法務部等部會首長與會。

徐國勇表示,法務部表示已進行搜索、約談、扣押等動作,並已凍結復興航空2筆共12億元信託金額,若要動用,必須經過檢察官同意。

他表示,其中6億元將用於勞工資遣費,勞動部估算,復興航空所有員工法定資遣費合計約6億4000萬元,扣押的6億元加上之後的清算費用,應該足以支付。至於勞工要求必須優於法定資遣費,比如1人多50萬元,勞動部會積極介入協助與資方談判。

徐國勇表示,另外6億元是對旅客及旅行社應有保障,損失還在精算中,但6億元應足以保障。有關投資大眾的損失,金管會投保中心將主動介入協助求償。

他表示,復興航空除涉及內線交易外,證交所同時移送法務部,復興航空涉嫌違反證券交易法第20條,財報可能有隱匿或虛偽情事,懷疑涉及掏空,證交所將移送地檢署偵辦。

徐國勇表示,復興航空也涉及違反證券交易法第155條當中,「意圖影響集中交易市場有價證券交易價格,而散布流言或不實資料」。復興航空明明已經要停業,21日中午仍否認,將一併移送地檢署偵辦。

有關債權銀行是否不同意復興航空解散,要求債務重整?他表示,會中訊息是,債權銀行並沒有要求重整,因為銀行債權大多有擔保,基本上可以得到確保。1051123

中國時報【沈揮勝╱南投報導】

開辦有10年歷史、在中台灣擁相當知名度的南投花卉嘉年華系列活動,將於17日在埔里以「魅力森巴FUN埔里」踩街登場;縣府15日下午啟動「賞花情報站」監測系統並舉辦暖身記者會,副縣長陳正昇說,透過賞花旅遊,行銷南投的觀光與農業。

「2016南投花卉嘉年華」系列活動,內容與景點多到讓人咋舌!明天在埔里以森巴踩街開鑼、24日信義鄉地利與羅娜耶誕晚會、31日清境跨年晚會;明年元旦起仁愛鄉冬梅賞花季、1月7日在日月潭文武廟辦「蘭鄉報歲?櫻紅迎春」、同月28日草坪頭花與茶饗宴。

眾所矚目的信義鄉「踏雪尋梅」,梅花期推估在12月下旬到1月中旬,開鑼儀式本月25日在梅子夢工廠、主軸活動1月8日柳家梅園。另有草屯萬人焢窯及全國蘭花展、九族櫻花祭、花見鹿谷、日月潭暨大櫻花季、杉林溪牡丹花季等,串連璀璨到明年4月。

昨天暖身活動,薪傳舞蹈團「花開全南投」炒熱氣氛;隨後陳正昇及縣議員曾振炎、信義鄉長史強夫人鄭景馨、清境觀光協會總幹事林宏哲及東埔溫泉旅遊促進會理事長謝福來共同啟動「賞花情報站」監測系統。

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度假別墅 逢甲美學院 – 台中促銷

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這次訂的飯店是逢甲美學院 – 台中

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主要設施

  • 空調
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闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 電梯
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於西屯區
  • 國立自然科學博物館 (4 公里)
  • 逢甲夜市 (0.6 公里)
  • 逢甲大學 (0.8 公里)
  • 秋紅谷生態公園 (1.7 公里)
  • 新光三越百貨 (1.9 公里)

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中國時報【報導郭家崴圖片提供SOGO】

太平洋SOGO台北店周年慶天天發戰報,首波3館每天平均吸引30萬人潮,復興和敦化雙館精品首次滿2萬送2000,10%回饋帶旺精品和輕奢品牌銷量。今起至21日壓軸倒數3天,HAPPY GO 300點換200元購物金,可現換現用,較平日350點換100元還優,可趁耶誕節來臨提前張羅派對行頭或節慶賀禮。

SOGO台北店以全台精品品牌最齊全的國際精品百貨自居,其中,復興館1F精品區改裝,賣場面積雖縮減,SOGO復興全球住宿比價網館店長許淑賢表示,首波整體精品業績仍較去年增4%。

復興館香奈兒與敦化館CELINE、FENDI等早春系列上架帶動銷售,FENDI前3天業績破千萬元。復興館BURBERRY風衣、經典格紋圍巾都熱賣,有2位數成長;BVLGARI皮件快閃店、TOD’S訂製鞋活動、Longchamp訂製包活動、BALENCIAGA等皆反應佳。敦化館蕭邦、Tiffany、Salvatore Ferragamo等都有主顧穩住銷量。

此外,輕奢品牌衝勁也強,9月新進駐忠孝館的Michael kors包款周慶祭出5折起,不到萬元可入手,首四日業績天天破百萬元;敦化館FURLA,復興館LULU GUINNESS包款、配件與PANDORA輕奢珠寶、配飾也都因小資女捧場人氣超高。21日前PANDORA有經典串飾買五送一全台獨家活動,單日挑選Moments或Essence系列任6件商品,最低單價商品免費。

隨著天氣轉涼,有型的風衣、皮衣與靴款也受歡迎。SOGO營運本部資深副總吳素吟觀察短靴因此脫穎而出,首波UGG雪靴有5折起優惠買氣爆量、ECCO業績成長3成;男裝西裝最高成長1成;女裝微幅成長,當季流行的寬褲、MA-1夾克、長版針織衫及風衣外套都是熱銷商品。21日前刷國泰世華天天滿6000用送600,趁機採購男女裝、女鞋最划算。

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/精美

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種酒店調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/精選優惠

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日度假別墅派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

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  • 獨立浴室
  • 電視
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鄰近景點

  • 位於中區
  • 南山公園就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
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(中央社記者戴雅真台北8日電)行政院會今天通過原住民族語言發展法草案,原民會主委夷將?拔路兒表示,法案三讀通過後,未來原民鄉的公文可用族語書寫,並將提升族語教師的待遇。

夷將?拔路兒在行政院會後記者會表示,這次草案包含語言保存、語言傳習、語言使用及語言研究4大架構。重點包括,將來在全國55個鄉鎮市區公所可以使用各族語言來寫公文,比如在蘭嶼鄉可以用雅美族語和中文並列,在新北市烏來區可以用泰雅語和中文。

他表示,草案也規定學校應以專職方式聘用族語師資,將大幅改善族語教師的待遇。目前族語教師都採用鐘點費,他舉例,1個國小族語教師1小時薪資新台幣360元,1個月收入根本達不到最低基本薪資,寒暑假3個月完全沒有收入,也沒有健保,教師都非常有使命感,但收入卻很不穩定。

夷將?拔路兒表示,族語教師從鐘點費改為月薪制,評估將增加3至4億元經費。目前規定教育部編列原住民族教育預算佔整體1.9%,約為50億元,將從中檢討。

草案也明訂將設立財團法人原住民族語言研究發展基金會,辦理族語研究發展,對於和原住民族文化事業基金會的差異?夷將?拔路兒表示,原文會的任務功能主要是媒體及文化經營,並沒有語言。基金會未來工作包括語言教材、研發、語言、酒店出版等,像是每年一次的族語認證約有2萬人參加考試,過去都是委託學校辦理,很多語言相關業務也分散在各地方,希望用基金會統籌,提升效率。1051208

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經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

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  • 204 間客房
  • 4 間餐廳
  • 供應早餐
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  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 美髮沙龍

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  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於赤坂
  • 國會議事堂 (0.9 公里)
  • 皇居 (1.9 公里)
  • 靖國神社 (1.4 公里)
  • 皇居東御苑 (1.9 公里)
  • 歌舞伎座 (3 公里)

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昔日邁阿密熱火「三星」已經徹底解體,今年效力芝加哥公牛的「閃電俠」Dwyane Wade於2日受訪時笑說,他們三個,他犧牲最多。

「我當然改變的比較多。」Wade大笑說:「這根本不用討論,也不需要,我一定是改變最多的那個人。」

2010年與LeBron James、Chris Bosh組隊以後,Wade的球權、出手數就一路下滑,2014年拆夥前的球季剩下平均19分、14.1次出手,在當時都是菜鳥年以來最低。

「我們都知道會有所犧牲。」Wade說:「當你坐下來討論怎麼合作時,你以為你知道會發生什麼事,你覺得你可以試著處理好一切,但當比賽開打,你才能體會那比你想像中還要難很多。」

有犧牲,當然也有收穫,熱火連續4年殺進總冠軍賽,捧走2座總冠軍。

「我們都知道必須犧牲,Chris Bosh也是,儘管大家都沒有提到他,但他也犧牲很多,得分、關鍵球,不過我們也因此獲得總冠軍,以及友誼。」Wade說。

公牛目前10勝7敗,排名東區第3,James的克里夫蘭騎士去年不僅奪冠,今年開季也繳出13勝4敗,兩位好兄弟依然是一方之霸。

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Golden State Warriors guard Stephen Curry (30) signs autographs after working out before the start of their NBA basketball game against the Utah Jazz Thursday, Dec. 8, 2016, in Salt Lake City. (AP ... 較多Golden State Warriors guard Stephen Curry (30) signs autographs after working out before the start of their NBA basketball game against the Utah Jazz Thursday, Dec. 8, 2016, in Salt Lake City. (AP Photo/Rick Bowmer) 較少

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Associated Press | 拍攝者 Rick Bowmer

2016年12月9日週五 台北標準時間上午9時43分

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精品旅館 彰化大旅社 – 台北蜜月旅行

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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  • 每日客房清潔服務
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鄰近景點

  • 位於大同
  • 國立台灣博物館 (1.7 公里)
  • 華西街 (2.2 公里)
  • 龍山寺 (2.3 公里)
  • 孔廟 (2.7 公里)
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(中央社記者蔡怡杼台北20日電)肥胖不僅是人類健康的大敵,如今寵物也面臨同樣的問題,目前10隻貓犬中多達4隻過胖,過胖恐導致心血管及代謝症候群等病症,全國動物醫院建議飼主一看、二摸了解寵物是否有過胖。

全國動物醫院獸醫師吳宜儒表示,目前寵物過胖情況嚴重,到院就診的貓狗平均10隻多達4隻就有過胖的情況,雖然寵物外觀圓滾滾的很討喜,但寵物過胖跟人一樣,容易有心臟病、糖尿病等心血管以及代謝等疾病。

吳宜儒指出,當寵物罹患糖尿病時,也需要施打胰島素,這時飼主每月恐增加2000元以上的醫療負擔,隨著寵物體型愈大,施打的劑量也會愈多,相對的費用也會愈高,是筆不小的開銷。

同時,吳宜儒也分享簡單辨別寵物是否過胖的方式,首先、看有沒有腰身,再來透過觸摸,是否能摸到肋骨,若兩樣都沒有時,這時家中的寵物可能就有過胖的危機。

當寵物過胖時,吳宜儒提醒,飼主一定要「下定決心」協助寵物減肥,千萬不可心軟,同時,為降低寵物對熱量的攝取,建議可搭配減重飼料,讓寵物不必挨餓也能達到減重的目的。

除了減少熱量攝取,多動也很重要。吳宜儒建議,飼主一週應帶狗兒出門2到3次,每次約30分鐘,另外,貓咪則可以多陪牠們玩耍,以增加其運動量。

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鄰近景點

  • 東長寺 (1.5 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (1.1 公里)
  • 櫛田神社 (1.1 公里)
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(中央社記者劉建邦台北1日電)台北市教育局今天說,尚未接到教育部要求高中生每週至少2天延後到校相關公文,後續由學校評估配合辦理;對於中小學是否比照,以尊重及開放立場,並邀請部分學校參加試辦。

教育部表示,未來高中每週至少2天,可由學生自主規劃並決定是否參加早上8時前的早自習等活動,至於國中小作息是否要調整,則交由地方政府決定。

北市教育局說,教育部公布106學年度起高中生每週至少2天,最晚上午8時到校,對於中小學是否比照辦理,秉持尊重及開放立場,目前已邀請部分學校參加試辦方案。

教育局表示,各校可在不影響學生學習節數及受教品質原則下,依學校學區交通狀況與社區特性,廣納學生、教師及家長意見,循民主參與程序自行研議是否延後學生到校時間。

教育局說,向來籲請學校不要讓學生過早到校,依據「台北市國民小學學生作息規劃注意事項」及「台北市國民中學學生作息時間規劃注意事項」規定辦理,國小在每天上午8時30分前,國中在每天8時20分以前,安排晨間活動、導師時間、學校集會及體育活動等。

針對教育部表示高中生每週至少2天延後至8時到校一案,教育局表示,尚未接到相關公文,等公文到局酒店後,會依方案內容請學校評估配合辦理。1051201

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